Începutul unui nou an. Unii ar spune cǎ este moment de rezoluții și promisiuni ca “anul acesta va fi diferit”: anul acesta voi face mai mult sport, nu voi mai mânca zahăr, nu voi mai bea alcool etc.
De ce oare avem nevoie de un întâi ca sǎ facem schimbări drastice în viața noastră? De ce trebuie sǎ creem o versiune complet noua asupra noastră?
Si de ce nu alegem doar sǎ continuǎm drumul pe care l-am parcurs anul trecut? Iar schimbările, pt cǎ ele sunt bune și ne ajutǎ sǎ creștem, sǎ le facem atunci când ne simțim pregătiți de ele, indiferent de data din calendar?
Ce îți propun eu pentru acest an nou este te uiți în tine și sǎ îți dai seama cum vrei sǎ crești în perioada ce va urma.
Poate fi obositor sǎ o iei de la capăt iar și iar, însǎ poate fi motivant sǎ continui drumul pe care l-ai început deja.
Dacă în procesul acesta de creștere ai nevoie de suport, dă-mi un mesaj și hai să vedem cum îți pot fi de ajutor: coach.sabina.gavriloaiei@gmail.com sau pe Instagram.
Comments
Post a Comment